Harlingen de stad aan het wad

Harlingen wordt vaak als overgang gezien, de auto parkeren en dan met de veerboot naar één van de eilanden. Ga eens een dagje of gewoon lekker een weekendje naar Harlingen, want Harlingen heeft namelijk veel meer te bieden dan het parkeren van je auto. Harlingen is een bijzondere plek met best veel mogelijkheden. Zo kun je er een aantal mooie dingen bewonderen, maar je kunt er ook heerlijk wandelen. Wij gaan je alles vertellen over Harlingen de stad aan het wad, zodat jij ook overtuigd bent van een leuk weekend trip of juist een heerlijk weekje weg.

Wat kun je zoal doen in Harlingen?

Veel mensen hebben zich nog niet echt verdiept in Harlingen de stad aan het wad, maar waarom eigenlijk niet? Je kunt namelijk verschillende dingen doen in Harlingen, hiermee zou jij echt een paar gezellige dagen kunnen beleven. Je kunt lekker slenteren door de binnenstad van Harlingen, de straten op zich zijn al een hele happening. Maar wat dacht je van een groot monumentaal pakhuis  die erg dicht in de buurt staat van allemaal kleine huizen die allen met even veel liefde onderhouden zijn.

Een bezoekje aan het Hannemahuis mag ook zeker niet ontbreken tijdens jouw bezoek aan Harlingen. Dit is namelijk een gemeente museum, waar je veel te weten kunt komen over de geschiedenis van Harlingen. Je kunt er prachtige oude schilderijen, oude documenten en natuurlijk nog veel meer dan dat.

Er is nog veel meer te ontdekken

Breng jij je bezoek aan Harlingen de stad aan het wad, dan is het ook erg leuk om lang de Sint-Michaëlskerk te gaan. De kerk is al zeker honderdveertig jaar oud, maar deze werd behoorlijk stuk gemaakt en beschadigd tijdens de tweede wereld oorlog. De inwoners van Harlingen vonden de kerk zeker de moeite waard en hebben het helemaal gerestaureerd. De restauratie van de kerk heeft in de tachtiger en negentiger jaren plaatsgevonden, hierdoor is de kerk volop te bewonderen. Wat ook wel erg leuk is om te bewonderen is de stenen man, dit is een speciaal beeld. Eigenlijk is het zelfs zo dat deze ter ere van een vijand is opgericht, maar dit is wel het enige beeld wat betreft deze situatie. Er schuilt een hele geschiedenis achter en je vindt het vlak aan het strand van Harlingen, hier zwemmen mensen overigens graag.

Een bezoek aan de vuurtoren

Tijdens jouw verblijf aan Harlingen is het zeker de moeite waard een bezoekje aan de vuurtoren te brengen. Hier zit namelijk één enkele kamer in, hierdoor is het de enige plek in de Benelux die een één kamer hotel heeft. De vuurtoren is tot eind jaren negentig actief geweest als vuurtoren, dat maakt het eigenlijk nog een stuk meer interessant en bijzonder. We zouden nu wel kunnen concluderen dat jij je niet hoeft te vervelen tijdens jouw verblijf in Harlingen de stad aan het wad. Aarzel dus niet langer en boek jouw weekend of weekje weg ook binnenkort naar deze prachtige omgeving.

Harlingen de stad aan het wad

Dit wist je nog niet over metoprolol

Voor iedereen die nog niet weet wat metoprolol is, het is een medicatie die wordt ingezet bij aandoeningen aan het hart en migraineaanvallen. Metoprolol zorgt ervoor dat de bloeddruk een behoorlijk stuk omlaag gaat en dat het hart minder hard hoeft te pompen. Je kunt het zien als een bètablokker, waarmee er een aantal dingen bereikt kunnen worden.

Het gebruik van metoprolol

Door het gebruik van metoprolol kunnen er meerdere dingen worden bereikt, hierbij kun je denken aan drie dingen. Men heeft namelijk drie verschillende stresshormonen in het lichaam, zoals adrenaline, noradrenaline en cortisol. Deze dingen zijn een belangrijke factor binnen het lichaam, door metoprolol te nemen kun je deze drie dingen sterk verminderen. Metoprolol zorgt er namelijk voor dat die factoren worden afgeweerd binnen jouw systeem. De bètablokker kent wel een aantal bijwerkingen.

De bijwerkingen

Zoals ieder medicijn kent ook metoprolol bijwerkingen, dit verschilt wel per persoon natuurlijk. De bijwerkingen die zich voor kunnen doen zijn; misselijkheid, vermoeidheid, diarree of juist obstipatie, hoofdpijn, duizelingen, maar ook koude handen en voeten. Je hoeft natuurlijk niet te maken te krijgen met één van deze bijwerkingen. Het is wel raadzaam gelijk een arts te raad plegen mocht dit wel het geval zijn.

Dit wist je nog niet over metoprolol

Heb jij last van slaapapneu?

Slaapapneu is een aandoening die steeds meer voorkomt, zowel mannen en vrouwen kunnen hier mee te maken krijgen. Heel vervelend, wand een uitgeruste nacht is er haast niet meer bij en het vreet energie. Denk jij slaapapneu te hebben schroom dan vooral niet naar de dokter te gaan, hij kan je namelijk door verwijzen voor onderzoek. Slaapapneu kan ontstaan door verschillende factoren, maar het is belangrijk klachten niet te negeren.

Wat zijn de symptomen van slaapapneu?

Eén van de grootste symptomen is behoorlijk snurken tijdens je slaap met tussen pauzes in je ademhaling. Iedereen stopt wel eens met de ademhaling in de slaap, maar mensen met slaapapneu hebben hier meerdere malen per uur last van. Wanneer je te maken hebt met slaapapneu kun je concentratieproblemen ervaren, maar ook stemmingswisselingen en het niet kunnen onthouden van dingen behoren tot  de symptomen.

Kun jezelf iets doen aan slaapapneu?

Wanneer je te maken hebt met wat overgewicht zou je hier aan kunnen werken door af te vallen. Drink je vaak alcoholische dranken dan is het verstandig dit te verminderen of zelfs te stoppen, ook kan het handig zijn niet op je rug te gaan slapen om de klachten te verminderen.

Heb jij last van slaapapneu?

Hoe maak je een start met eenvoudig leven?

De start met een eenvoudig leven wil niet per se zeggen dat je een heel gemakkelijk leven krijgt, men bedoelt er vooral mee dat je een stuk minimalistische zult gaan leven en minder zult gaan consumeren. We zouden dus eigenlijk kunnen zeggen dat je met het minderen van je normale leven een positiever leven kunt gaan opbouwen. Dit kan natuurlijk niet in één keer en alles wat je al op een duurzame manier deed, kun je beter steeds een stapje verder uitbreiden.

Kun je in één keer een omslag maken?

Je kunt er wel voor kiezen dat je een eenvoudig leven wilt gaan leiden, maar een eenvoudig leven kun je niet van vandaag op morgen in één keer volledig geregeld hebben. Je kunt het beste steeds een klein stapje verder gaan tot het moment dat je bereikt hebt wat je graag zou willen bereiken.

Wat bereik je ermee?

Je zult merken dat je meer voldoening haalt uit je dagelijks leven, ook zul je gaan merken dat je een goed gevoel krijgt als het gaat om verduurzamen en alles wat daarbij komen kijken. Je kunt bijvoorbeeld je eigen groenten gaan wecken of je eigen sokken maken, dit geeft namelijk een voldaan gevoel terwijl je duurzaam bezig bent.

Hoe maak je een start met eenvoudig leven?

Is het water in jouw regio ook zo hard?

Het klinkt vast niet onbekend veel kalkaanslag, wanneer je water gebruikt hebt of in de badkamer op de kraan. Heel vervelend al die aanslag, maar je kunt hier natuurlijk iets mee doen. Had jij al eens gedacht aan een waterontharder, zoals de Amfa 4000? Deze zijn namelijk eenvoudig te plaatsen en zorgen ervoor dat je water minder hard word. Harlingen heeft ook hard water, maar er zijn meerdere specifieke plaatsen die harder water hebben dan gewoonlijk is.

Wat kun je verwachten van de Amfa 4000?

Je kunt de waterontharder Amfa 4000 gebruiken als jij je water een stuk minder hard wilt hebben. De waterontharder heeft een soort van magneet die ervoor zal zorgen dat water minder hard word, maar ook de kalkaanslag in de keuken of de badkamer minder word. Als het water te hard is zorgt het niet alleen voor kalkaanslag, maar ook de apparaten als de wasmachine en de vaatwasser kunnen hier problemen mee krijgen.

Is de Amfa 4000 groot?

Om, maar gelijk met het juiste antwoord te komen, de Amfa 4000 is een klein apparaatje die jezelf eenvoudig kunt monteren zonder hulp van een monteur. Je krijgt namelijk een zeer eenvoudige beschrijving bij de Amfa 4000 meegeleverd.

Is het water in jouw regio ook zo hard?

Verkouden? Wat haal je bij de drogist?

Verkouden zijn is behoorlijk irritant, je kunt soms hoest tot je er echt ziek van bent. Kriebel hoest of juist vastzittende hoest, beide zijn erg vervelend. Het is dus heel handig thuis alvast aan de slag te gaan om snel van je verkoudheid af te komen. Met allerlei middeltjes die jij bij de drogist kunt halen, loods jij jezelf een stuk sneller door die vervelende verkoudheid heen. Wat haal je zoal bij de drogist voor jouw verkoudheid?

Wat kun je halen bij de drogist?

De drogist biedt wel erg veel mogelijkheden als het gaat om middeltjes die kunnen helpen bij je verkoudheid. Hierbij kun je denken aan een hoestdrankje om de keel te verzachten, maar ook hoestdrankjes die specifiek voor een kriebelhoest of een vastzittende hoest zijn. Bij de meeste drogisterijen kun je ook keelpastilles halen en om niet te vergeten een neusspray.

Wat kun je het beste nemen?

Het is niet eenvoudig om direct te zeggen wat je het beste kunt nemen, omdat iedere hoest anders is. Een kriebel hoest veroorzaakt een kriebel in je keel, maar een vastzittende hoest komt meestal door taai slijm. Het hangt ook nog af van de klachten die ermee gepaard gaan.

Verkouden? Wat haal je bij de drogist?

Wat is Streetview?

Had jij al eens eerder gehoord van Streetview of ben je gewoon nieuwsgierig wat je er zoal mee kan? Streetview is een prachtig iets, zeker als je wilt kijken op plekken waar je niet eerder geweest bent. Je kunt een soort van panorama foto driehonderdzestig graden draaien om zo de omgeving te bekijken. Wel zo leuk als je een weekendje weg wilt en zeker wilt weten of de omgeving biedt wat jij graag wilt, maar wat kun je er nog meer mee?

Wat zijn de verdere mogelijkheden met Streetview?

Streetview biedt veel mogelijkheden en een tal van voordelen, maar wat kun je allemaal. Je kunt heel duidelijk plaatsen inzichtelijk krijgen op Streetview. Harlingen is ook te vinden op Streetview, net als eigenlijk bijna iedere andere plek kun je door de stad kijken. Je kunt kijken met de auto, maar ook de fiets en tegenwoordig gebruikt men trikes om ook de pretparken in kaart te brengen.

Een nadeel aan Streetview

Enig nadeel aan Streetview dat ervaren kan worden zijn de foto’s die gemaakt zijn, sommige mensen ervaren dit namelijk als een inbreuk op hen privacy. Ook zijn er landen die niet in kaart gebracht willen worden op Streetview, omdat ze niet willen dat de privacy in gevaar komt.

Wat is Streetview?

Welke vitamine supplementen zijn er op recept?

De meeste vitamines en mineralen als supplement moeten we in de meeste gevallen zelf kopen en krijgen we niet vergoed, maar er zijn vitamine op recept die je kunt halen bij de apotheek. Het halen van vitamine op recept gebeurt eigenlijk alleen als men een behoorlijk tekort in het lichaam heeft en de huisarts dit aanbeveelt. De vitamine op recept zijn in de meeste gevallen hoog gedoseerd, zodat je een tekort een flinke boost kunt geven. Op deze manier zul je gaan merken dat jij je een stuk beter voelt.

Vitamine D is een van de soorten die je kunt halen op recept

Vele mensen onder ons hebben last van een schrijnend vitamine D te kort, deze vitamine kan de dokter je voorschrijven. Een vitamine D kun je opdoen met een beetje zon, maar in de winter periode is dat al een stuk moeilijker. De dagen zijn meestal donker en kort, hierdoor kan een vitamine D jouw tekort aanvullen. Vitamine D is onder andere goed voor de spieren, het afweersysteem en heeft ook een goede werking op de botten. Wanneer je ouder wordt maakt het lichaam minder vitamine D aan en kan je de vitamine op recept halen bij de apotheek.

Welke vitamine supplementen zijn er op recept?

Wie is Jackie Groenen?

Had jij wel eens gehoord van Jackie Groenen, maar weet je niet precies wie dit is? De voetballiefhebbers onder ons zullen het zeker wel weten, omdat Jackie Groenen een voetbalster is. Ze speelt mee in het Nederlands vrouwenvoetbalelftal, maar ook speelt ze bij een andere grote club. Jackie Groenen heeft bij diverse partijen gevoetbald en is onderhand een echte top voetbalster. Deze vrouw is een echte kanjer, want naast de voetbal was ze actief als judoka en als klap op de vuurpijl studeerde ze ook nog eens rechten.

Sport zit in het bloed

Toen Jackie nog een klein meisje was wilde ze al graag gaan voetballen, haar vader heeft haar hier mee geholpen net als haar oudere zus. Wanneer ze niet gingen trainen, zaten ze voor de buis naar de voetbalwedstrijden te kijken.

Activiteiten als judo

Jackie Groenen werd zeker vijf keer Nederlands kampioen judo, hiermee presteerde ze een van de beste judoka’s binnen Europa te zijn. Nadat ze een ongelukje met judo gehad had, heeft ze besloten te stoppen met judo, maar pakte ze de voetbal volledig op. Jackie Groenen droomde ervan judo en voetbal naast elkaar te kunnen laten bestaan, maar dat is wel een hele grote opgave.

Wie is Jackie Groenen?